Les émotions façonnent notre quotidien, influencent nos décisions, nos relations et notre bien-être. Pourtant, elles restent souvent un mystère à […]
Définition d’une émotion, le dictionnaire vous a menti ! Lire l’article »
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle? De quoi parle-t-on vraiment dans le fait de gérer ses émotions et pourquoi est-ce si important?
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle et l’avez-vous à 100% ? Lire l’article »
Souvent cité, 100% subit ! Le syndrome de l’imposteur une fois défini n’est pas une fatalité – vous pouvez le quitter. Mes conseils pour ne plus en souffrir
Syndrome de l’imposteur, délogez le en 3 étapes ! Lire l’article »
D’aussi loin que je me souvienne, je ne me suis jamais posée la question de savoir comment écouter ma joie,
J’ai la boule au ventre sans raison, j’en ai marre! Dans cet article, je vous explique pourquoi, ce que cela signifie et comment y remédier.
Pourquoi j’ai la boule au ventre sans raison? Lire l’article »
Un trop plein émotionnel et le moindre évènement fait déborder le tout, impactant votre santé. Je vous explique dans cet article pourquoi et comment le réguler
Trop plein émotionnel, comprenez l’origine pour ne plus subir Lire l’article »
Ce qui est complexe avec la colère, c’est que sa définition est très flou. D’ailleurs si on demande à 1000
Colère au travail, émotion moteur ou destructrice? Lire l’article »
4 émotions primaires : votre peur, colère, joie et tristesse qui sont votre boussole de vie – à connaître absolument pour savoir vous orienter correctement
4 Émotions primaires, les seules qui régulent votre vie Lire l’article »
Les hauts et les bas émotionnels peuvent influencer votre quotidien, votre travail et même votre santé. Alors est-il possible de
Gestion des émotions : apprenez ce que +80% des gens ignorent Lire l’article »
Que vous démarriez votre business ou non, ces 3 erreurs côté émotions peuvent impacter votre business et vous obliger à redoubler d’effort.
3 erreurs émotionnelles qui freinent votre business Lire l’article »
Se former aux émotions pour un thérapeute en bien-être devrait être obligatoire pour 3 raisons principales. Je vous en parle ici.
Thérapeute, pourquoi se former aux émotions est obligatoire? Lire l’article »
Si vous êtes praticiens en bien-être, dans le meilleur des cas, vous avez peut être eu quelques leçons sur les
Thérapeutes : 3 bénéfices à Comprendre les émotions Lire l’article »
