Hello, moi c’est Audrey M !
Formatrice passionnée, Entrepreneuse & Hypnothérapeute
Qui de mieux qu’une humaine pour parler émotions?
Depuis plus de 6 ans, j’accompagne des femmes & des hommes dans leur vie personnelle et professionnelle. Plus de 1700 clients et 3000 séances en hypnose effectuées.
Les objectifs sont souvent les mêmes : retrouver une autonomie émotionnelle perdue, encombrée par le stress, l’anxiété, les peurs et des blocages conscients ou inconscients.
Ces problèmes émotionnels limitaient leurs épanouissement personnel et professionnel. Certains ont pu décrocher avec succès un concours, d’autres ont eu le job de leur rêve et beaucoup peuvent pleinement vivre sans stress ou anxiété la vie qu’ils veulent.
J’accompagne maintenant à travers les formations et programmes en ligne sur les émotions.
Vos émotions sont votre boussole de vie professionnelle & personnelle.
Galérer avec ses émotions? Même pas en rêve 🤯
Enfant, je n’imaginais même pas être un jour thérapeute en bien-être. Et encore moins formatrice dans ce domaine. Moi je voulais être policière puis juge d’instruction…Mais j’ai vite changé de voie professionnelle quand j’ai compris qu’il n’y avait pas le marteau, comme aux États-Unis 😅.
Avant d’en arriver là, j’ai fait des études en droit des affaires, travaillé dans des petites et grandes entreprises… même celles qui ont des tapis rouges au dernier étage pour les grands chefs. J’ai cotoyé les CEO, de nombreux directeurs et fait équipe avec des assistantes (en +10 ans de carrière, +6 boîtes, pas un homme assistant rencontré).
J’ai adoré découvrir les sociétés dans lesquelles j’ai travaillé. Échangez, prendre des cafés avec mes collègues et patrons (ou du chocolat chaud…et on en parle de la soupe à la tomate des distributeurs?).
Il y a aussi eu des périodes moins drôles, avec du management toxique et du harcèlement. Des personnes qui sortaient de leur gonds pour faire passer des messages…
Mais heureusement, il y a toujours eu des personnes bienveillantes autour de moi. Et avec le recul, j’ai aussi eu la chance d’être soutenue par mes propres émotions.
Et puis j’ai eu envie d’autre chose, alors je suis devenue praticienne en hypnose et j’ai créé ma société Audrey M – Académie de sémotions en 2023.
Vos émotions sont là pour vous aider.
Mon parcours au fil des ans
j’ai du ressortir mon cv me rafraichir la mémoire😅
2006-2007
- J’achève mes études avec un diplôme en Droit des affaires en poche et un Master Administration des Entreprises (seuls les anciens connaissent le nom 😉)
2007-2019
- Début d’une carrière en finance avec un métier peu connu à l’époque : contrôleur de gestion.
- Je vais enchaîner les CDI en entreprises car j’ai la bougeote.
- Excel devient mon meilleur ami pour tout (gestion de mes outils, pilotage d’entreprise, consolidation…)
- Mon kiffe : fouiller dans tous les processus et outils informatiques pour en tirer le meilleur et optimiser au maximum. SAP n’avait plus de secret pour moi et on m’a appelé par le nom de logiciel informatique (Madame « Peopledoc ») tellement je suis devenue une référente sur le sujet!
- Mes intitulés de titres de métier ont évolués : business controller, contrôleur de gestion, responsable de projet, expert performance, contrôleur internet. Et j’ai aussi beaucoup formé.
2018
- En parallèle de mon dernier job, je me forme et j’obtiens mon certificat de Praticien et Maître Praticien Hypnose Ericksonienne.
- Dans la foulée, je suis certifiée Praticienne en Programmation neurolinguistique.
2019
- Je lance mon activité de praticienne en hypnose 🎉.
2023
- Suite à un
pariprojet un peu fou avec un client, je créé ma société Audrey M – Académie des émotions et deviens certifiée Qualiopi pour mes formations. - Beaucoup de boulot, le projet avec le client tombe à l’eau. Valeurs trop divergentes.
- Ce démarrage d’entreprise est un faux départ, mais je reste zen. Jamais je ne me serais lancée sans ce client donc j’en suis très contente
2024
- Je repositionne toute ma société : plus de formation en présentiel à Nantes, uniquement des formations en ligne.
- Comme je suis toujours certifiée Qualiopi, je m’adapte aux nombreuses exigences de cette norme.
- Restructuration, optimisation de processus et toujours des accompagnements en hypnose en parallèle.
- Je lance mon 1er programme fin 2024 pour les thérapeutes : le Pouvoir des émotions. Je veux transmetre mes connaissances et ma méthode qui fait que je me suis spécialisée sur un domaine où personne ne m’attendait (sauf mes clients) : la transpiration excessive.
2025
- Je mets fin à ma certification Qualiopi
- Refonte totale du programme pour les thérapeutes le Pouvoir des émotions pour un meilleur alignement
- Pour aider le plus de monde, je crée un programme en ligne pour dire au revoir au boule au ventre. Symptôme trop connu dans le milieu de l’entrepeunariat.
2026
- L’aventure continue 🫶.
Si vous n’êtes pas libre de votre humeur, c’est que vous êtes prisonnier de votre propre système émotionnel
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Toutes les bases à savoir sur vos émotions : définition, les 4 émotions primaires, rôles, les cycles émotionnels + son GPS!
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4 clés à savoir pour transformer votre pratique et faire des émotions des alliées en séance.
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Lachez tout côté émotions!
Un exercice clé en main pour vous libérer émotionnellement tout de suite.
Bye la boule de stress
Moins d’1 heure pour dire au revoir à la boule de stress au ventre liée au travail
Le Pouvoir des émotions
5 étapes clés pour faire des émotions des alliées dans votre pratique.
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