Stress et maux de ventre, quelles solutions ? Le ventre est une zone symbolique du corps et le stress peut avoir des impacts sur votre santé – solutionnables.
Stress et maux de ventre ? Tout savoir pour apaiser vos douleurs Lire l’article »
Avant de savoir comment gérer son stress, zoom sur l’émotion responsable. Si tout roule, zéro stress, sinon, vous allez avoir des symptômes à identifier.
Comment gérer son stress ? Explications et solutions testées Lire l’article »
Souvent cité, 100% subit ! Le syndrome de l’imposteur une fois défini n’est pas une fatalité – vous pouvez le quitter. Mes conseils pour ne plus en souffrir
Syndrome de l’imposteur, délogez le en 3 étapes ! Lire l’article »
Les avis négatifs sur Google, ça pique. Comment y faire face et y répondre, sans prendre de risques pour son entreprise? Je vous dis tout.
Avis négatif sur Google, répondez y sans stress Lire l’article »
J’ai la boule au ventre sans raison, j’en ai marre! Dans cet article, je vous explique pourquoi, ce que cela signifie et comment y remédier.
Pourquoi j’ai la boule au ventre sans raison? Lire l’article »
Ce qui est complexe avec la colère, c’est que sa définition est très flou. D’ailleurs si on demande à 1000
Colère au travail, émotion moteur ou destructrice? Lire l’article »
Comment avoir des clients rapidement est une question qui peut stresser. En tant que thérapeute, je suis passée par là, voici 5 conseils simples
Thérapeutes, 5 conseils pour avoir des clients sans stress Lire l’article »
Avant de créer l’Académie des émotions, j’ai fait partie des thérapeutes bien-être qui ont démarrés juste avant la Covid : bim, interdiction de
Mes 5 outils indispensables de thérapeute en bien-être Lire l’article »
Travailler sans stress, quelque soit son métier, mythe ou réalité? Et quelles sont les clés essentielles pour choisir un métier moins stressant – en restant zen
Travailler sans stress, 1 rêve accessible à tous? Lire l’article »
Qu’on parle de burn out, épuisement professionnel ou autre, le résultat est le même. Mais comment on en arrive au burn out? Quelles sont les étapes clés?
Étapes clés du burn out au travail – Tout savoir Lire l’article »
